Tio Pakusadewo Pilih Daun Kelor dan Madu untuk Atasi Hipertensi
langgananinfo.com – Tio Pakusadewo, aktor berusia 61 tahun, blak-blakan mengungkapkan bahwa ia enggan mengonsumsi obat hipertensi seumur hidup setelah mengalami dua kali stroke pada 2020. Tio memilih jalan alternatif dengan mengandalkan obat herbal untuk menjaga kesehatannya.
“Baca Juga: Industri Tekstil Buka Peluang Impor Kapas AS Tekan Dampak Tarif“
Tio menjelaskan bahwa ia tidak ingin pengobatan yang rutin mengganggu aktivitas sehari-harinya. “Saya nggak mau. Jadi sehari-hari saya nggak minum apa-apa, cuma madu dan daun kelor,” kata Tio Pakusadewo saat ditemui di Kawasan Tendean, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan.
Daun kelor, yang dipilih Tio sebagai salah satu alternatif pengobatan, memiliki banyak manfaat kesehatan. Daun kelor dikenal dapat menangkal radikal bebas, menurunkan kadar gula darah, dan mengontrol tekanan darah. Selain itu, daun kelor memiliki berbagai manfaat lain untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Madu juga merupakan pilihan alami yang sering dikonsumsi Tio untuk menjaga kesehatannya. Madu dikenal sebagai makanan sehat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan batuk, dan membantu penyembuhan luka. juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan pencernaan.
Selain mengandalkan pengobatan herbal, Tio berkomitmen untuk menjaga tubuhnya tetap aktif. Ia rutin berenang untuk melatih otot serta saraf yang bermasalah setelah mengalami stroke. “Saya berusaha untuk terus bergerak setiap hari, terutama berenang,” ujar Tio.
Tio sadar bahwa di usia sekarang, banyak penyakit berat yang bisa menyerangnya jika ia tidak disiplin menjaga kesehatan. Ia mengklaim sudah meninggalkan kebiasaan buruk yang dulu sering melekat di industri hiburan. “Masa mau aneh-aneh terus. Gila. Udah cukup, udah puas, bosen,” kata Tio. Ia pun mengungkapkan bahwa perjalanan kariernya dalam kebadungan sudah selesai. Kini, ia ingin fokus menjalani hidup lebih sehat.
“Baca Juga: Yoga Earth Hour di Park Hyatt Jakarta, Seru dan Menyehatkan“
Dengan komitmen menjaga kesehatan tubuh dan menghindari pengobatan kimia, Tio Pakusadewo berusaha menjalani hidup lebih baik di masa tuanya.
